Wednesday 29 October 2025
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diariodesevilla - 10 hours ago

Cinco síntomas que indican que tienes el cortisol alto: El exceso no se nota como ansiedad, sino que se disfraza con cosas que normalizaste

El cortisol está relacionado con los ritmos circadianos, siendo menor durante la noche y mayor de día El cardiólogo Aurelio Rojas analiza el kéfir: Si lo tomas por la mañana junto al kiwi o la fresa disminuye el cortisol


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